Vi har sat vores EN AF OS-ambassadør Lina i den varme stol og stillet hende fem spørgsmål – om alt fra superkræfter og træls dage til det, der virkelig betyder noget.

Jeg er mor, bogholder, jubeloptimist, garn-tusiast, rollespilleren med holdets dårligste terningeslag, historienørd, og klimatosse. Og så er jeg autist med ADHD.

 

DET BEDSTE VED AT VÆRE EN AF OS-AMBASSADØR
Som ambassadør har jeg primært holdt oplæg til temaaftener. Det bedste har været de gange, hvor nogen bagefter fortalte, at de virkelig kunne se sig selv – eller en pårørende – i min fortælling og gav udtryk for, at de havde fået noget positivt ud af aftenen.

Jeg har en hemmelig superkraft: Jeg kan lade som om jeg er voksen. Nogle gange i mere end en time ad gangen - jeg synes selv, det er ret sejt.

 

HVAD GIVER MIG ENERGI PÅ EN TRÆLS DAG
Jeg er vokset op med ordsproget: "Der er ikke noget, der er så skidt, at det ikke er godt for noget." Når jeg har en træls dag, prøver jeg at finde det gode i alt det dårlige – og ellers glæder jeg mig til, at dagen slutter, for i morgen bliver sikkert bedre.

 

MIT BEDSTE RÅD TIL DIG
Mit bedste råd til andre, der har en dårlig dag er, at tage en pause, drikke noget vådt og tage nogle dybe indåndinger. Spørg dig selv: "Jamen døde du?" Og hvis svaret er nej, så går det hele nok alligevel – også selvom det er surt at komme igennem.

Medicin kan være en vigtig støtte i en kortere eller længere periode med psykisk sygdom. Men der kan også komme et tidspunkt, hvor man sammen med sin læge beslutter at trappe ud.

 

- Jeg har været igennem en lang proces med at trappe ud af medicin. Jeg ved, hvor meget fordomme og tavshed kan fylde - og hvor vigtigt det er at skabe åbenhed og forståelse om et sårbart emne, fortæller Kenneth, EN AF OS-ambassadør.

 

Hvis du vil høre mere om emnet, kan du deltage i vores temaaften tirsdag den 3. marts i Silkeborg. Her vil Kenneth og Anne-Sofie dele deres personlige historie med medicinudtrapning. Du vil også møde Katrine, rådgiver i Medicinrådgivning, der gennemgår principper og typiske faldgruber i udtrapning.